Koordinationsübung und Flexibilität

Beim Rückwärts Skaten bleiben beide Füße auf dem Boden. Der Kopf wird über die Schulter in Laufrichtung gedreht. Wir wollen ja schließlich sehen wohin es geht!

Durch das Auseinanderdriften der Beine und das anschließende Zusammenführen werden Kreise beschrieben. Durch den Druck beim Auseinander- und Zusammenziehen wird der Schwung geholt um sich fortzubewegen.